avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Утренняя овсяночка
Утренняя овсяночка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Утренняя овсяночка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Galina Kozlova🏃‍ 🌱🌳
Вкусно и полезно на завтрак.#наскоруюруку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
63 г
arrow
icon
0 %
Сахар
29 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
10 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 80 г
  • Воды 3 стак.
  • Малины 150 г
  • Яблоко 1
  • Сахар, сливочное масло по вкусу
  • Листики мяты для украшения

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Сварить кашу до готовности. Добавить сахар и масло по вашему усмотрению + кусочки яблок и малину. Подаем в теплом виде с листиком мяты. Приятного завтрака!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями