Смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Сенатос-Баженова 🏃♂️
#зож #пп #хочунабор #хэштегами #завтрак #польза
Ингредиенты
- малины Горсть
- смородины Горсть
- красной смородины Горсть
- овсяных хлопьев 2 ст л
- молока 0,5 ст
- семян чиа 1 ч л
- Можно добавить орехи
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Складываем все, кроме чиа и орех в блендер.
2
Пюрируем погружным блендером.
3
Добавляем чиа и орехи (по желанию).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95887
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!