avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянки
Овсянки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсянки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena Kutlybaeva 🏃‍♂️
#зож

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории457 arrow
icon
0 %
Белки15 гarrow
icon
0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы53 гarrow
icon
0 %
Сахар13 гarrow
icon
0 %
Клетчатка7 гarrow
icon
0 %
Холестерин94 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 200 г
  • Яйцо 1
  • Кунжута 50 г
  • Кунжутного масла, у меня оливковое 50-60 мл
  • Сахар . я стараюсь, чтоб не приторно сладкое было 3 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Сформировать форму руками и отправить в духовку.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями