avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из лаваша с лёгкой и свежей начинкой
Рулет из лаваша с лёгкой и свежей начинкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет из лаваша с лёгкой и свежей начинкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sveta Poki 🏃‍♂️
#закуски #наскоруюруку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
151 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бездрожжевого лаваша 1 лист.
  • Майонез
  • Сыра 100 г
  • Вареных яйца 2
  • Небольших помидора 2
  • Пекинская капуста (зелёная часть)
  • Укроп

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Лист лаваша смазываем майонезом.
2
Яйца и сыр натираем на крупной тёрке и посыпаем лаваш.
3
Выкладываем мелко нарезанную зелень (укроп и пекинскую капусту). Количество по вашему вкусу.
4
Последним слоем выкладываем помидоры, порезанные кубиком.
5
Сворачиваем рулет, разрезаем на порционные куски.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями