1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Тёплый салат с креветками, манго и сладким картофелем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Alex.gotovit 🏃♂️
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
16 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Батат
- Кабачок
- Креветки королевские
- Перчик болгарский
- Манго спелое
- Масло оливковое
- Размарин
- Тимьян
- Соль
- Чеснок сушеный
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Чеснок высушиваем в духовке до коричневого цвета.
2
Чистим креветки от кишечного тракта.
3
Нагреваем оливковое масло и вводим чеснок и креветки.
4
Обжариваем 30 секунд, снимаем.
5
Далее чистим батат и нарезаем произвольно.
6
У меня розмариновое и тимьяновое масло. Вы можете налить оливыч и добавить веточку розмарина и 2 веточки тимьяна.
7
Обжариваем батат, далее вводим нарезанные кабачок, перец,манго и обжариваем пару минут.
8
В конце добавляем креветки, соль и немного соевого соуса.
9
Салат получается обалденный.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891365
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
