avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из кабачков
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из кабачков

Рецепт с фото пошаговый

Автор Владимир Кашаев ✈
Отличный вариант завтрака. #мужскаякухня #закускиподфильм

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольшой кабачок 1
  • Твердого сыра 100 г
  • Сметаны 100 г
  • Яйца 2
  • Чеснока 2 зуб.
  • Ржаных сухариков для пива (40 гр) 1 упак.
  • Зелени ассорти 1 пуч.
  • Соль и перец по вкусу
  • Сухие приправы для соуса: укроп, кориандр, орегано

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Возьмем небольшой кабачок. Моем, чистим его и нарезаем на небольшие кубики. Зелень моем и рубим. Лук и чеснок чистим и мелко шинкуем.
2
Сыр натираем на средней терке. Часть сыра оставляем для украшения.
3
Приготовим заливку. В чашу блендера отправляем сыр, добавляем зелень, вбиваем яйца. Выкладываем сметану и всыпаем соль, перец и приправы. Все взбиваем погружным блендером.
4
Раскладываем ровным слоем слоем кабачки в форме для запекания. Пересыпаем луком, заливаем заливкой и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. За 10 минут до окончания рассыпаем сухарики и посыпаем сыром. Отправляем форму обратно в духовку. Подаем со сметаной. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями