avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из тыквы и свеклы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из тыквы и свеклы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сая
#тыква #салаты Виртуоз салатов #повседневныерецепты Мастер повседневных рецептов #зож...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салата 1 лист.
  • Руккола
  • Творожный сыр
  • Тыквы 100 г
  • Маринад для тыквы и свеклы:
  • Свеклы 140 г
  • Оливковое масло
  • Соль, перец
  • Жидкого меда немного
  • Соус:
  • Оливковое масло
  • Тыквенное масло
  • Дробленная горчица
  • Сок половины лимона
  • Соль

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Свеклу отвариваем до полуготовности, режем пластами, маринуем и отправляем в духовку на 15-20 минут при температуре 180 градусов.
2
Тыкву режем кубиками, маринуем и отправляем в духовку на 20-25 минут при температуре 180 градусов.
3
Рукколу, листья салата моем, заправляем соусом.
4
Свеклу раскладываем по тарелке, в центр кладем рукколу и литься салата, сверху произвольно раскидываем тыкву, выкладываем ложкой творожный сыр. Заправляем соусом. Украшаем бальзамическим кремом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями