1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Лангустины в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Андрей 🌳
#календарь #ОдинРецептОдноДерево
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
17 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лангустинов 7 шт.
- Чеснока 2 зуб.
- Растительного масла 1 ст. л.
- Сока лимона 3 ч. л.
- Соуса териаки 1 ч. л.
- Соевого соуса 1 ч. л.
- Петрушки пол 1 пуч.
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Лангустины разрезаем по хребту, убираем кишки и делаем глубокий надрез.
2
Промываем под проточной водой.
3
Делаем заправку- мелко режем зелень, соединяем с соком лимона, чесноком тёртым, или мелко порубленным, соусом териаки и соевым, маслом, соль и перец по вкусу.
4
Нашу заправку выкладываем в надрез в лангустине.
5
Маринуем около часа.
6
Разогреваем духовку до 180 градусов и запекаем лангустины 15 минут.
7
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821929
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
