avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пхали из свеклы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пхали из свеклы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Миронова
Пхали — это популярная закуска в Грузии. Готовится из овощей, зелени и орехов. Рецептов...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свекла 2-3 шт.
  • Красный лук 1 шт.
  • Кинза несколько 1 вет.
  • Чеснок 2-3 зуб.
  • Грецкие орехи 90 г
  • Кориандр 1/3 ч. л.
  • Хмели-сунели 1/2 ч. л.
  • Белый винный уксус 1-2 ч. л.
  • Черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Свеклу предварительно отварить. Очистить и натереть на мелкой тёрке.
2
Красный репчатый лук нарезать небольшими кусочками.
3
Кинзу мелко нарезать.
4
Грецкие орехи немного подсушить на сухой сковороде.
5
Нарезанный лук, кинзу переложить в чашу блендера, добавить грецкие орехи, чеснок, кориандр, хмели-сунели, черный перец и уксус. Измельчить.
6
Натёртую свеклу отжать и слить образовавшийся сок. Добавить ореховую массу, соль и все хорошо перемешать.
7
Сформировать шарики. Руки периодически смачивайте в воде чтобы масса не прилипала к рукам. Готовое блюдо можно украсить грецкими орехами или зёрнами гранта. Приятного аппетита! Видео-рецепт https://youtu.be/otqM-O2bvSM
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1