avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба по - крымски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба по - крымски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юрий Паук

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Минтай, хек, скумбрия, щука 1 кг
  • Грибы 300 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Майонез

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Режем рыбу на стейки.
2
Режем грибы, трём морковь. Делаем обжарку.
3
Рыбу маринуем в майонез, добавляем соль, специи по вкусу.
4
Выкладываем стейки на пергаментную бумагу, поливаем лимонным соком, выкладываем на рыбу грибы с морковью.
5
Ставим в разогретую духовку до 180 градусов на 40 минут.
6
Готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
2
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями