Рыбная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Углова 🌳 ✈️
#бомба
Ингредиенты
- Рыба (форель) 200-300 грамм
- овощи замороженные (у меня капуста цветная 1 веточка, брокколи 2 веточки)
- яйцо 1 шт
- сметаны 15% 1 ст ложка
- муки 1 ст ложка
- сыра твердого 50 грамм
- соль перец по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Нарезаем рыбу кусочками, овощи заливаем кипятком на минуты 3. Выкладываем к рыбе.
2
Добавляем яйцо, сметану, муку, соль, перец. Я добавила приправу для рыбы. Все это перемешиваем.
3
Выкладываем рыбную смесь в форму для запекания, я использовала вот такие одноразовые. очень удобно. Далее посыпаем натертым сыром, можно положить сверху дольки лимона.
4
В разогретую до 180 градусов ставим форму и выпекаем до готовности. То есть до золотистой корочки. (может немного подгореть, поставьте блюдце с водой на нижний ярус духовки).
5
ВСЕ! Приятного аппетита! Я подавала с рисом и помидорками.❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792210
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
