avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с микрозеленью и семенами льна
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с микрозеленью и семенами льна

Рецепт с фото пошаговый

Автор nut_and_jelly
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Томаты 2 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Болгарский перец 0,5 шт.
  • Салата 1 лист.
  • Красной луковицы 0,5 шт.
  • Микрозелень
  • Семена льна и киноа
  • Соль, перец по вкусу
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Подготовить микрозелень, нарезать овощи, насыпать семена льна и киноа, взбрызнуть оливковым маслом, соль и перец по вкусу
2
Все перемешать, витаминный салат готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями