Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Отбивные из филе индейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Улитина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
32 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
83 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе индейки (можно куриное) 500 г
- Чёрный молотый перец по вкусу
- Специи для курицы
- Соевого соуса 4-5 ст. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Филе разрезать на стейки, отбить.
2
Поперчить, добавить специи, залить соевым соусом и мариновать 2-4 часа в холодильнике. Соль я не добавляла, так как соевый соус солёный.
3
Жарить на разогретой сковороде до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97731
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
