avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ягодный крамбл
Ягодный крамбл
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ягодный крамбл

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Шевцова
Безумно вкусная штука! Полезная и необычная!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ягод любых, сезонных или замороженных 200 г
  • Небольшой банан 1
  • Тростникового сахара 4 ст. л.
  • Молотых семян льна, кунжута, тыквы, семечек подсолнуха 50 г
  • Рисовой муки 2 ст. л.
  • Крахмала 1 ст. л.
  • Кокосового молока 3 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Если ягоды замороженные, то их надо разморозить и слить сок. Пересыпать их с сахаром - 2 ст л. Нарезать банан, смешать и уложить в форму.
2
Соединить отдельно в чашке молотые семена, оставшийся сахар, крахмал и рисовую муку. Влить молоко и растереть смесь руками, чтобы получилась крошка.
3
Посыпать сверху ей наши ягоды с бананом. И запекать 20 мин при 180 гр.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1