Запеканка из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галия Грушевая
#фитнес #пп #зож #запеканка Этим рецептом поделилась со мной моя сестричка! Я...
Ингредиенты
- большая цветная капуста (у меня в целом виде она вышла на 1,5 кг)🥬 1
- филе куриного(или индейки) 600 гр
- яйца 🥚 4 шт
- сыра 250 гр
- сметаны 2 ст л
- воды 120 мл
- Соль
- Перец молотый(или смесь перцев)
- Можно любимую приправу
Шаги приготовления
332
человека планируют готовить
1
Цветную капусту разобрать на соцветия. Промыть. Засыпать в кастрюлю, залить водой и поставить вариться. После закипания посолить и варить 8-9 минут. Достать, остудить.
2
Курицу или индейку промыть, порезать мелким кубиком и перемешать с остывшей цветной капустой.
3
Сделать заливку: разбить 4 яйца 🥚, добавить 120 мл воды, посолить, поперчить, добавить приправу; +2 ст л сметаны. Перемешать.
4
Залить капусту с курицей приготовленной яичной смесью.
5
Натереть сыр 🧀 и засыпать им капусту.
6
Поставить в разогретую духовку до 200 гр режим верх 👆🏽 низ 👇🏼 на 40 минут!
7
Так получается бомбическая, сочная вкуснючая запеканка! Приятного всем аппетита!😘 вкусных вам блюд!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911237
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы 5
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 12
Рада что вам понравился рецепт! Кушайте на Здоровье! 😌🤗♥️👍🏼
4 мая 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!