1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриные котлетки с сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Буйнова🍒 ✈️
Легкие и вкусные пп котлетки #фитнес
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
19 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 2 кус.
- Яйцо 1
- Сыра 100 г
- Маленькая луковица 1
- Укроп (свежий или сушеный)
- Кефира 100 мл
- Муки (идеально, если есть рисовая) 3 ст. л.
- Соль
- Оливковое масло для жарки
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Как можно мельче нарезать куриное филе и лук. Добавить натертый сыр, яйцо, муку, укроп, соль, кефир.
2
Мокрыми руками сформировать котлетки и обжарить на оливковом масле с двух сторон. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931077
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
