Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с черносливом и фасолью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ksenia Kolibrieliseeva
#пп #обед #ужин #здоровоепитание
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
23 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе курицы 3 шт.
- Чернослив
- Соль/перец/приправы
- Фасоль
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Филе курицы посолить, поперчить, сделать глубокие надрезы, куда и положить чернослив, можно даже по несколько штук в один надрез. Оставить минимум на 30 мин, можно на сутки в холодильнике.
2
Фасоль разморозить. Можно подержать в тёплой воде, пока не станет мягкой. Каждый кусок выложить отдельно в фольгу, предварительно смазав маслом, сверху фасоль и закрыть конвертик
3
Выпекать при 180 примерно 35-40 мин. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99549
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
