avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырная лепешка со шпинатом
Сырная лепешка со шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырная лепешка со шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор pokupatelniza

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 2 шт.
  • Сметана 250 г
  • Мука 5 ст. ложек с горкой
  • Шпинат 70 г
  • Сыр 200 г
  • Сода 1/2 ч. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Яйца взбить блендером.
2
Добавить муку, сметану, шпинат, соду, соль, перемешать блендером до однородной консистенции.
3
Добавить тертый сыр, перемешать.
4
Вылить тесто на разогретую сковороду, выпекать 6-7 минут с каждой стороны на очень маленьком огне под крышкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями