ПП трайфл/ десерт в стакане
Рецепт с фото пошаговый
Автор София
✨Около 214 ккал на одну порцию✨
#сладкоежка
Один из моих самых любимых и полезных...
2 порции
1
Ингредиенты
- Творога 175 гр
- Молоко (или с метана) 43 гр
- Киви
- Банан
- Сухой завтрак (несквик, космостарс, кукур.хлопья) 30 гр.
- Корица/какао
- Сухофрукты (по желанию)
Шаги приготовления
153
человека планируют готовить
1
Сухой завтрак (у меня кукурузные хлопья и несквик) растолочь в крошку.
2
Творог смешайте с молоком или сметаной (по желанию добавьте подсластитель/мёд).
3
Банан и киви тонко нарезать (можно заменить яблоком/клубникой).
4
В стакан насыпаем немного приготовленной крошки, сверху засыпаем творог, кладём киви, затем снова крошка, творог, теперь банан, и опять творог. (Повторить при необходимости).
5
Украшаем корицей или какао, сверху кладём сухофрукты (у меня чернослив).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921152
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!