avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка жареная с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка жареная с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Кусочки курицы маринуем в соевом соусе и специями по вкусу. Трем одну большую морковь,...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица (кусочки) 800 г
  • Картофеля 300 г
  • Белокочанной капусты 300 г
  • Помидоры 150 г
  • Морковь 100 г
  • Лук 100 г
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Специи по вкусу
  • Зелень по вкусу

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Подготавливаем все ингредиенты. Маринуем курицу, чистим и режем овощи.
2
Обжариваем курицу на сильном огне с двух сторон.
3
Добавляем лук, морковь и еще жарим 10 минут.
4
Добавляем картофель, капусту и еще 5 минут обжариваем.
5
Добавляем томаты. И на слабом огне еще томим 30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями