Смузи "Оранж"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Домашний повар ✈️
#фрукты
Ингредиенты
- Мякоть свежей тыквы 300 гр
- апельсина 2 шт
- кураги 6 шт
- меда 1/2 столовой ложки
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Мякоть тыквы порезать на кубики. Апельсины очистить от кожуры и освободить от перегородок. Курагу предварительно размягчить, залив ее на 30 минут теплой водой.
2
Подготовленные ингредиенты отправить в блендер и добавить мед.
3
Превратить продукты в пюре. Готово. Можно есть ложкой, а также добавить в натуральный без добавок йогурт, кефир. Это отличный вариант смузи, который поможет очистить организм и похудеть! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931017
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
