avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктово-ягодное ласси
Фруктово-ягодное ласси
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фруктово-ягодное ласси

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна Захарова
#фрукты #ягоды
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
19 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ряженки 0,5 л
  • Банана 1 шт.
  • Яблоко среднего размера 1 шт.
  • Любых ягод. можно финики 7-10 шт (или 1/3 стакана)
  • Сгущённого молока 1/3 бан.
  • Ванилин (ванильный сахар) на кончике ножа
  • Молотого зелёного кардамона 1/4 ч. л.
  • Мята свежая для украшения

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Банан размять руками.
2
Добавить очищенное от кожуры и нарезанное мелкими кусочками яблоко.
3
Добавить цельные ягоды. Желательно не кислые.
4
Добавить сгущённое молоко и все хорошо перемешать.
5
Добавить специи и украсить мятой и свежими ягодами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями