avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шоколадная овсяная каша для детей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шоколадная овсяная каша для детей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Поварёнок
ДЕТИ НЕ ЛЮБЯТ КАШУ ПО УТРАМ... Такую кашу они точно полюбят! Сегодня я покажу вам,...
1 порция
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки (время приготовления 5-10 минут) 40 г
  • Молока 50 мл
  • Какао 1 ч. л.
  • Мёда или 1 ч. л. сахара 1 ст. л.
  • Банан 1

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
В небольшую кастрюльку (у меня ковшик) засыпаем овсянку и заливаем её молоком.
2
Ставим на сильный огонь и варим до кипения, периодически помешивая.🔥
3
После того, как каша закипит, постепенно уменьшаем силу огня. Добавляем, просеивая, какао. Хорошо перемешиваем.
4
Затем добавляем мёд, сахар и варим ещё одну-две минуты.⏳
5
В это время нарезаем банан. (Кусочки должны быть средней толщины). Часть добавляем в кастрюлю, а часть оставляем для украшения.🍌
6
Накладываем нашу кашу в тарелку и сверху красиво выкладываем банан, можно в виде смайлика ВОТ И ВСЁ! Супер вкусная и быстрая каша готова!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6