Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с минтаем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
О, мы очень любим эти блюдо. Тем более, что хорошей рыбы у нас просто нереально найти и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
33 г
*0 %
Жиры24 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
246 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Не мелких рыбки минтая 3
- Яйца 4
- Майонеза 4 с горкой 1 ст. л.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Рыбу почистить, разрезать на куски, посолить и пожарить с двух сторон.
2
Яйца смешать с майонезом. Если надо, немного добавить соли. Я в этот раз немного пересолила рыбу, поэтому в яйца соль не добавляла. Но, всегда сыплю туда черный перец.
3
Удалить из кусков минтая косточки и разобрать мясо на куски. На сковородку уложить рыбу, залить ее омлетной массой, накрыть крышкой и готовить на небольшом огне.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841764
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
