avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соба с курицей терияки
Соба с курицей терияки
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Соба с курицей терияки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anni.monte
На любителя
1час
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Соба 1 упак.
  • Курица
  • Баклажаны
  • Морковь
  • Соевый соус
  • Крахмал
  • Сахар
  • Воды 2 л
  • Терияки
  • Имбирь

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Варим собу до готовности, сливаем воду и промываем холодной водой.
2
Режем мелко соломкой курицу, баклажаны, морковь.
3
Все это обжариваем по очереди закладываем добавляем чеснок 2 зубчика и все тушим не до каши.
4
В чашку наливаем соевый соус,крахмал и сахар,перемешиваем до растворения.
5
В сковороду где все затушено выкладываем собу, добавляем имбирь,соус и соус терияки. Все тщательно перемешиваем минут пять, и раскладываем по тарелкам.Кушать ее лучше горячей.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2