Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Соба с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Лёвшина
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
11 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Соба 50 г
- Филе 150 г
- Лук 40 г
- Морковь 50 г
- Перец болгарский 50 г
- Масло оливковое 60 г
- Соевый соус 10 г
- Кунжут 5 г
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Собу отварить по инструкции.
2
На самое обжарить лук, перец и морковь(шинкуем полосочками, лук полукольцами). Солим и перчим.
3
Как овощи потушились до мягкости (можно добавить водичку). Добавляем к овощам собу. Соевый соус и тушим 2 минуты. Посыпаем кунжутом.
4
КБЖУ: 467: 43/11/48
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82062
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
