Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Соба с курицей и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена Зайцева
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Соба 4 пуч.
- Курица филе 200 г
- Перец болгарский 1 шт.
- Баклажан 1/2 шт.
- Цукини или кабачок соединено размера 1/2 шт.
- Соль,перец,специи,масло оливковое
- Устричный соус или соевый соус
- Кунжут для украшения
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Отварить собу.
2
Нарезать овощи и курицу соломкой обжарить на оливковое масле (я обжариваю отдельно, потом соединяю) посолить, поперчить.
3
Добавить лапшу к овощам и курице. Заправить можно устричным соусом или просто соевым по вашему вкусу.
4
При сервировке можно посыпать кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821943
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
2
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
