avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная запеканка с картошкой в микроволновке за 5-6 минут
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная запеканка с картошкой в микроволновке за 5-6 минут

Рецепт с фото пошаговый

Автор Шахноза Султанова
#прикорм #изтогочтобыло #волшебствоизяиц
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная ножка или 1/2 грудки 1
  • Яйца 2
  • Сливочного масла 1 кус.
  • Чуть меньше средней картошки 2
  • Соль, на усмотрение перец по вкусу
  • Маленьких лаврушек 2
  • Зелень на посыпку

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Сварить в небольшом количестве воды куриную ножку. Отдельно отвариваем картошку в мундире. Бульон остудить, отварное мясо курицы измельчить, картошку очистить, нарезать мелким кубиком. 2 яйца посолить, налить полстакана куриного бульона и хорошо взболтать.
2
У меня стеклянная форма с крышкой для микроволновки. Форму смазать маслом, остатки распределить по дну, сверху накладываем курицу, перемешанную с картошкой и всё это заливаем яичной смесью. Закрываем крышку и на 5-6 минут на максимум: 800 Вт. Готово. Нарезаем на куски и сверху посыпаем зеленью.
3
Приятного аппетита!☺️🌹 Опубликовано 24 сентября в 17:55 по ташкентскому времени.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями