Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Манник или Упрощенная и диетическая шарлотка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мари
~ 150-170 калорий на 100 грамм
1час 40 минут
5 порций
2
Ингредиенты
- манки 200 грамм
- кефира 200 грамм
- яблоки или груша 300-400 грамм
- масла сливочного 10 грамм
- чайной ложки соды 0,5-1
- Подсластитель или сахар (у меня фит парад 6 Саше)
- яйца 2
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Смешать манку, кефир, яйца, соду и подсластитель и дать настоятся тесту 30 минут.
2
Нарезать груши/ яблоки на дольки или кубиками (как больше нравится)
3
Смазать форму до запекания масло
4
Выложить яблоки / грушу в форму.
5
Залить тестом сверху.
6
Поставить в духовку при 180 градусах на ~40 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871506
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
