avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из кабачка с огурцом и яйцом
Салат из кабачка с огурцом и яйцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из кабачка с огурцом и яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Настя Филиппова
Необычный салат, который удивит любого гостя.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок молодой 1 шт.
  • Огурец 2 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • По вкусу петрушка
  • Масло подсолнечное
  • Перец чёрный
  • Яйца 3

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Яйца отварить вкрутую. Дать остыть.
2
Лук порезать кубиками.
3
Кабачок натереть на крупной тёрке, отжать сок.
4
Лук обжарить на масле до полуготовности.
5
К луку добавить кабачок. Посолить, поперчить.
6
Обжарить кабачок с луком до полного испарения жидкости и готовности 10 - 15 мин. на минимальном огне.
7
Яйца нарезать соломкой.
8
Огурцы тоже нарезаем соломкой.
9
В миске соединяем остывший кабачок, лук и огурец с яйцом.
10
Зелень рубим, добавляем в салат. Можно заправить майонезом. А можно оставить так. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2