Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Испанский завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natalya Kirillova
Этот завтрак подходит и для тех кто придерживается ПП. #премияпп
5 мин
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
16 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1
- Молока 2 ст. л.
- Помидор 1
- Сыр пармезан
- Соль, перец по вкусу
- Оливковое масло 1/2 ч. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Нарезаем помидор полукольцами, сыр натираем на мелкой терке.
2
Яйцо взбиваем с молоком, добавляем в смесь соль и перец.
3
На раскалённую сковороду, смазанную оливковым маслом, выливаем яичную смесь и пока она схватывается быстро выкладываем на 1/2 яичного блина помидоры и сыр.
4
Накрываем второй половинкой блинчика. Как только сыр расплавился- завтрак готов. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812021
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
