Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тыквенно-морковный коктейль
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Анкудинова
Всем отличного времени суток !
Яркого солнечного полезного блюда и прекрасного дня !
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
63
0 %
3 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
12 г
0 %
8 г
0 %
2 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средняя морковь 1
- Тыквы 100 г
- Банана 0,5
- Домашнего кефира (можно заменить на кефир 2,5% или йогурт натуральный) 200 мл
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготовленную морковь 🥕 и тыкву нарезать средними кубиками и отварить до полуготовности.
2
Остудить, сложить в чашу блендера, добавить нарезанный кружочками банан 🍌.
3
Добавить кефир или йогурт и все взбить блендером.
4
Налить в бокал.
5
Тыквенно-морковный коктейль готов 👍.
6
Приятного приготовления !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871509
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
