Телятина с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Панова
Очень вкусное диетическое блюдо. Вместо цукини можно взять кабачок или тыкву....
Ингредиенты
- телятины 600 г
- Цукини
- Сладкий перец
- Морковь
- Луковица
- Перец горький
- йогурта 150 мл
- воды 0,5 л
- Соль, перец по вкусу
- кориандра 1/3 ч.л
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Мясо нарезать брусочками. В кастрюлю налить пол-литра воды, вскипятить. В кипящую воду выложить мясо, снять пену, которой будет немного, убавить огонь и варить около часа.
2
Лук и острый перец без семян нарезать мелким кубиком, остальные овощи брусочками примерно одинаковой длины, добавить к мясу вместе со специями и йогуртом, тушить до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851717
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!