Банановое протеиновое печенье
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ульяна Цой
#7чудес
40 мин
8 порций
5
Ингредиенты
- геркулес 500 г
- банан очищенный 500 г
- яйцо 2 шт
- разрыхлитель 10 г
- изюм 100 г
- орехи 100 г
- изолят (протеин) 100 г
- подсластитель, корица, ванилин
Шаги приготовления
68
человек планируют готовить
1
Банан пюрировать, смешать со всеми ингредиентами. Подождать минут 10, чтобы геркулес стал мягче. Выпекать при 170 С 20-25 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5462
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
Очень здорово! Просто быстро и мало ингредиентов. Только пергамент или противень смазывать надо.
13 марта 2021 г.
Ответить
Спасибо! Все зависит от пергамента...некоторый можно и не смазывать.
13 марта 2021 г.
Ответить
Пробовал, получилось неплохо. Правда запекать пришлось дольше, но это скорее к моей духовке вопросы. Чтобы не смазывать пергамент я добавил кокосовое масло,...
13 апреля 2021 г.
Ответить
Спасибо)) у меня был изолят(в нем один белок)😉
13 апреля 2021 г.
Ответить
Ну, смотрите. По рецепту 500 гр бананов, 500 гр. овсяных хлопьев, 100 гр. орехов, 100 гр. изюма, 100 гр. изолята, 2 яйца (примерно 100 гр.). Итого получаем...
13 апреля 2021 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!