Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пп сырники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Руфия
Стройнею вкусно, без чувства голода! Не отказывайтесь от вкусной еды !
30 мин
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 250 г
- Яйца с 1 2
- Стевии (подсластитель) 2 г
- С горкой)кокосовой муки 1 ст. л.
- Зелёное яблоко 1
- Рисового масла для жарки 1 ст. л.
- Рисовой муки для панировки 1 ст. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
В ёмкости размять творог вилкой, разбить два яйца, отправить
туда же подсластитель и кокосовую муку перемешать.
2
Нарезать яблоко мелко кубиками и добавить к творожной массе, перемешать.
3
Припылить разделочную доску рисовой мукой, выложить тесто и скатать колбаску.
4
Нарезать творожную колбаску на порционные кусочки толщиной 2 см., обвалять в муке.
5
Жарить на рисовом масле 3- 5 мин с каждой стороны на среднем огне.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97708
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
