Выпечка Булочки

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Многозлаковые булочки на кефире

Name: Многозлаковые булочки на кефире
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 3 булочки
Ingredients: Кефира; Муки (смесь пшеничной ц/з, полбяной, нутовой и гречки); Соды; Соли; Льняных, подсолнечных семечек и кунжута

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина

Вкусные полезные булочки и очень ароматные #кефирамбассадор

1 час

3 булочки

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

266

0 %

Белки

10 г

*0 %

Жиры4 г

0 %

Углеводы

49 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

5 г

0 %

Холестерин

6 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Кефира 250 мл
Муки (смесь пшеничной ц/з, полбяной, нутовой и гречки) 300-320 г
Соды 1 ч. л.
Соли 0,5 ч. л.
Льняных, подсолнечных семечек и кунжута 1 горст.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Муку просеять в удобную ёмкость. Кефир подогреть, добавить соду и соль, пойдет реакция. Добавить в муку семечки и кунжут. Перемешать. Добавить кефир. Замесить тесто. Оно липнет к рукам. Для того чтобы было комфортно лепить булочки, немного их мукой припылить. Выложить на пергамент. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 40 мин. Выложить на решётку. Дать остыть. Модно кушать. Приятного аппетита)

...