avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак "Английский"Nr.1
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак "Английский"Nr.1

Рецепт с фото пошаговый

Автор Жавинта Алина
#меню Сытный завтрак - источник энергии на весь день 😉 Ничего особенного, всего лишь...
20 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
220 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Колбаски копченые "охотничьи" 2 шт.
  • Бекон не копченый 2 полоски
  • Блинчики из цветной капусты "hashbrowns" 5 шт.
  • Хлеб для тостеров 2 ломт.
  • Помидоры 1 шт.
  • Яйца куриные 2 шт.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль / перец
  • Томатный соус
  • Чеснок молодой зеленый

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Колбаски, блинчики, помидор и бекон🥓 запекать в воздушной фритюрнице или духовке.
2
Поджарить хлеб в тостере🍞
3
Яйца взбить со сметаной, солью / перцем🧂 Перелить яичную массу в небольшую кастрюльку (saucepan), варить, постоянно помешивая, до нежно-кремовой консистенции.
4
Разложите все ингредиенты на тарелке🍽 Посыпать зеленым чесноком🙂 Готов полноценный, но без жира приготовленный завтрак 😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями