ПП Террин

500 г куриного филе нарезаем кубиками, отделяем 350 г и перекладываем их в миску.

Добавляем 2 яйца, перемешиваем блендером. Солим, перчим, добавляем мускатный орех.

Добавляем 100 г нарезанных яблок (очищенных) и 100 г нарезанной отварной моркови. Далее выкладываем оставшееся 150 г филе, 1 ст.л. кукурузного крахмала, всё перемешиваем.

Форму смазываем подсолнечным маслом, выкладываем в неё получившуюся массу. Посыпаем кунжутом и отправляем в разогретую до 180• духовку на 30 минут.

Даём остыть и нарезаем. Это очень вкусно и низкокалорийно. Приятного аппетита 😋 Подписывайся на мой Инстаграм 👉@anna_zalesskaya92👈 У меня очень много интересных видео рецептов🥰