avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yulihanna Dorofeeva
Вкусный и полезный завтрак. Сырники в кокосовой стружке по рецепту Лизы Глинской. #сырники

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 5-9 % 200 г
  • Сахар или мёд 50-100 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Молоко 70 мл
  • Манная крупа 1 ст. л.
  • Кокосовая стружка
  • Соль 1 щеп.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Растереть хорошо творог. Добавить яйцо и перемешать. В сотейник добавить соль Молоко сахар и манку. Варить пару минут до густой массы.
2
Манную кашу добавить в творог и перемешать. Кокосовую стружку подсушить в духовке минут 5 до золотистого цвета. Из творога сформировать сырник, обвалять в стружке и Выложить на противень.
3
Запекать минут 14-16 при 180 градусах.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями