Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Низкокалорийная окрошка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Воронина
Низкокалорийная окрошка на 100 грамм - 71.14 ккалБ/Ж/У - 7.58/1.68/6.71
20 минут
3-4 порции
Ингредиенты
- Яйца вареных 3
- Грудка куриная вареная 2 шт
- Лук зелёный 30 гр
- Огурцы 4 штуки
- Редиска 100 гр
- Картошка вареная 4 шт
- Укроп (зелень) 30 гр
- Соль
- Горчица
- Кефир 1 литр
- Минеральная вода 1 литр
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Сварить картошку, белки и куриную грудку. Порезать кубиками.
2
Нарезать зелень, редиску, огурцы.
3
Желтки растереть с горчицей.
4
Зелень и лук растереть с солью.
5
Все ингредиенты размешать и залить кефиром с минеральной водой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891337
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
