avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо и манго и курицей

Салат с авокадо и манго и курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дмитрий Глушков ✈
#лето #гастрономическийсалат #авторскийсалат
30 минут

Ингредиенты

  • Куриное филе 200 гр
  • Авокадо 1 шт
  • Манго 1 шт
  • Листья салата 200 гр
  • Панировка:
  • мука
  • яйца 2 шт.
  • сухари панировочные
  • растительное масло 50 мл
  • Заправка:
  • сок лимона 2 ст.л.
  • горчица в зёрнах 1 ч.л
  • соль, перец, сахар
  • оливковое масло 2 ст.л
  • зелёный соус 1 ст.л

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Куриную грудку отбить, посолить, перчим и в панировку, сначала в муку, затем яйца, муку, и затем в сухари (так лучше будет держаться панировка, это важно). Обжариваем на растительном масле с двух сторон и на бумажное полотенце. Манго очистить и отделить мякоть от кости и порезать на дольки. Авокадо разрезать и вынуть косточку очистить от кожуры и нарезать мякоть на полоски. Чтобы авокадо не потемнело, сбрызнуть соком лимона. Куриное филе разрезать на тонкие ломтики.
2
3
Заправка: Все ингредиенты взбить венчиком,соль, сахар по вкусу. Собираем салат. Аккуратно листья салата выкладываем горкой в тарелку затем по кругу дольки манго и авокадо сверху куриное филе и поливаем обильно заправкой... Вкусно,быстро, полезно... Приятного аппетита...
4
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!