Купаты с овощами в лаваше

Name: Купаты с овощами в лаваше
Ingredients: Лаваш цельнозерновой с отрубями; Купаты говяжие; Листья салата; Огурец; Болгарский перец; Соус брусничный (у меня готовый соус Heinz); Соус:; майонез; горчица в зёрнах; сладкий соус "чили"; лимонный сок; соль; перец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дмитрий Глушков ✈

Быстрый вкусный сытный завтрак, всё что осталось после пикника Участвую в конкурсе...

10 минут

Ингредиенты

Лаваш цельнозерновой с отрубями 1 шт

Купаты говяжие 2 шт

Листья салата

Огурец 1 шт

Болгарский перец 1 шт

Соус брусничный (у меня готовый соус Heinz) 2 ст.л.

Соус:

майонез 2 ст.л.

горчица в зёрнах 11 ч.л.

сладкий соус "чили" 2 ст.л.

лимонный сок по вкусу

соль по вкусу

перец по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Готовим завтрак очень быстро. Компоненты для соуса (белый) смешиваем доводим до вкуса. На лист лаваша выкладываем соус белый, листья салата, овощи соломкой, купаты пополам, далее соус брусничный (красный),сворачиваем в рулет или в конвертик. На сухой сковороде обжариваем до хрустящей корочки. Наливаем утренний напиток и завтрак готов. Приятного аппетита...