avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак из яиц с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак из яиц с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elvira

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Болгарского перца 1/2
  • Помидор 1
  • Репчатого лука 1/2
  • Сыр
  • Соль, перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Нарезать лук, пожарить его до прозрачного цвета на сковороде.
2
Добавить болгарский перец, томаты.
3
Добавить яйца, посолить и перемешивать лопаткой до полной готовности.
4
Выложить блюдо в тарелку и посыпать тертым сыром. Приятного аппетита !
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями