1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Десерт на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Avdeeva Svetlana
5 мин
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
5 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
7 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кокосового молока 50 г
- Воды 150 г
- Семян чиа 30 г
- Ягоды любые 50 г
- Fit parad для ягод и пудинга по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Смешать молоко с тёплой водой, залить семена, добавить сах.зам/
2
Убрать в холодильник на ночь/
3
Блендером взбить ягоды с сах.замом и выложить на пудинг/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861607
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
