avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный рулет с сыром и курагой
Куриный рулет с сыром и курагой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный рулет с сыром и курагой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Готовим Вкусно
#деньповара Видео рецепт Вы можете найти на нашем ютуб канале.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 2 шт.
  • Сыра 100-150 г
  • Кураги 100-150 г
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Чеснока 3-4 зуб.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Курагу заливаем кипятком и оставляем на 10-15 минут.
2
Далее слегка отбиваем куриное филе, чтобы оно стало тоньше и приобрело квадратную форму.
3
Переходим к приготовлению начинки. Для этого сыр натираем на мелкую терку.
4
С кураги сливаем воду, промываем и нарезаем ее мелким кубиком.
5
В глубокую миску выкладываем натертый сыр, нарезанную курагу, добавляем мелко нарезанный или пропущенный через пресс чеснок и майонез. Все тщательно перемешиваем.
6
Формируем рулетики. Для этого куриное филе посыпаем перцем и солью. Затем выкладываем начинку и распределяем по филе равномерно.
7
Далее куриное филе сворачиваем в рулетик и стягиваем ниткой. Тоже самое делаем со вторым куриным филе.
8
Затем выкладываем наш рулет на разогретую с растительным маслом сковороду и обжариваем его до золотистой корочки на слабом огне.
9
Наш куриный рулет с сыром и курагой готов. Всем приятного аппетита и хорошего дня.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
2
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1