avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные голени, запеченные с картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные голени, запеченные с картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юнна Абдрашитова
Очень вкусное блюдо по рецепту моей подруги!
1 час 30 минут
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голеней 1 кг
  • Картофеля 0,5 кг
  • Кетчуп
  • Чеснока 2 зуб.
  • Приправы по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Замариновать голени желательно на всю ночь в следующей смеси:
2
Кетчуп, приправы (соль, перец, мелко порезанный чеснок).
3
Смешиваем голени и полученную смесь из приправ.
4
Выкладываем в посуду с крышкой и в холодильник на ночь.
5
Перед приготовлением чистим картофель и режем на тонкие кружочки.
6
Замаринованные голени очищаем от смеси приправ и выкладываем в отдельную посуду
7
А во нарезанный картофель перемешиваем в той же смеси, где мариновались голени.
8
Разогреваем духовку до 180 градусов. Смазываем противень растительным маслом.
9
Выкладываем сначала кружочки картофеля, а сверху голени. Запекать до готовности.
10
В процессе можно голени перевернуть на другую сторону, чтобы они полностью запеклись до золотистого цвета!
11
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями