Блюда с мясом Блюда с курицей

ПП-Грудка, запечённая в духовке с 3-мя разными маринадами 😋

ПП-Грудка, запечённая в духовке с 3-мя разными маринадами 😋

Name: ПП-Грудка, запечённая в духовке с 3-мя разными маринадами 😋
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 3 порции
Ingredients: грудки куриной среднего размера; 1 маринад; по вкусу Соль; ст л подсолнечного масла; ст л соевого соуса; чеснока (мелко режем); Куркума, паприка, перец чёрный молотый; 2 маринад; ст л масла; по вкусу Соль; чеснока (мелко режем); по вкусу Прованские травы; 3 маринад; ст л масла; по вкусу Соль; ст л соевого соуса; по вкусу Горчица сухая; Перец чёрный молотый

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олечка Чекунова

Люблю готовить! И готовить что-то новенькое❤️для себя и мужа 🥰 Готовьте с...

1 ч

3 порции

Ингредиенты

грудки куриной среднего размера 3 шт
1 маринад
по вкусу Соль
ст л подсолнечного масла 1
ст л соевого соуса 1
чеснока (мелко режем) 1 долька
Куркума, паприка, перец чёрный молотый
2 маринад
ст л масла 1
по вкусу Соль
чеснока (мелко режем) 1 долька
по вкусу Прованские травы
3 маринад
ст л масла 1
по вкусу Соль
ст л соевого соуса 1
по вкусу Горчица сухая
Перец чёрный молотый

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Берём грудку, моем, обсушиваем кладём по 1 шт в глубокую тарелку.

Далее приступаем к маринованию грудки.

Берём первую тарелку, добавляем ингредиенты по первому маринаду.

Берём вторую тарелку, добавляем ингредиенты по второму маринаду.

Берём третью тарелку, добавляем ингредиенты по третьему маринаду.

Хорошо все перемешиваем, накрываем пищевой пленкой и отправляем на сутки в холодильник (конечно можно и меньше).

Далее достаём тарелки с грудкой из холодильника, каждую грудку заворачиваем в фольгу, кладём на противень и отправляем в хорошо разогретую духовку при t 180 на 40 минут.