Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет по-испански
Рецепт с фото пошаговый
Автор ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
#кухнимира Для разнообразия завтраков можно приготовить не обычную яичницу, а вкусный...
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
9 г
0 %
10 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2 шт.
- Молоко 60 мл
- Спаржа 40 г
- Зеленый горошек 50 г
- Шампиньоны 50 г
- Помидоры черри 60 г
- Растительное масло 10 г
- Лук-порей 40 г
- Петрушка 2 г
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
В сковороде прогреть ложку растительного масла, переложить и немного обжарить овощи, шампиньоны.
2
Яйца для омлета взболтайте легкими движениями вилки с молоком в небольшой миске. Не взбивайте, а именно взбалтывайте – просто, чтобы смешались белок и желток.
3
Влить в сковороду с овощами и довести до готовности.
4
Всем, кто попробует, приятного аппетита!!!🍽😊
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812034
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
