1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Шоколадные пп блинчики с начинкой из творога и банана
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена Ляпустина
Очень вкусные блинчики на завтрак для тех кто следит за фигурой и питается правильно.
10 минут
3 шт
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
9 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
21 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кукурузной муки (можно заменить на овсяную или рисовую) 4 ст. л.
- Молока 100 мл
- Разрыхлителя 0,5 ч. л.
- Сахарозаменитель (я добавила 1 мерную ложку пребиосвит) по вкусу
- Яйцо 1
- Какао 1 ст. л.
- Для начинки:
- Банана 0,5
- Творога 30 г
Шаги приготовления
49
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты до однородной консистенции.
2
Жарить на антипригарной сковороде.
3
Банан с творогом смешать блендером до однородной консистенции.
4
Переложить начинку на блины и завернуть трубочкой. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881456
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
