Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырники в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия🇷🇺Амбассадор
Сырники - без муки, масла и практически без сахара. Сахар добавляем только в манную...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
12 г
0 %
11 г
0 %
15 г
0 %
8 г
0 %
2 г
0 %
55 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кокосовой стружки (приблизительно) 80 г
- Творога 5 - 9% 400 г
- Яйцо 1
- Молока 120 мл
- Манки 40 г
- Соли 1 щеп.
- Сахара 30 г
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Кокосовую стружку обжарить в духовке 5 - 7 минут при 170*С.
2
Творог протереть через сито.
3
В сотейник влить молоко и добавить манку, соль и сахар. Довести до загустения на слабом огне.(если отдельно добавить сахар в творожную массу, то начнёт растворятся и масса выделит жидкость).
4
К творогу добавить манную кашу. Хорошо перемешать.
5
Добавить яйца. Перемешать.
6
Сформировать сырники и обвалять в кокосовой стружке.
7
Выложить сырники на противень застеленный пергаментом. Получаются все одинаковые.
8
Выпекать 15 минут (может занять меньше) при 170*С. Если на сырниках образуются трещины - это значит, что они готовы. И не допускайте, чтобы на всех образовались трещинки. (уже готовые на фото).
9
Наши СЫРНИКИ готовы!
Подавать со сметаной или джемом.
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5517
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
12
4
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
